Outdoorkurs beim MTV Obermarschacht

Marschacht (dg) – Der MTV Obermarschacht bietet wieder Outdoorfitness an: Los geht es am Freitag, 6.4.2017, von 17.30 bis 18.30 Uhr auf der Sportanlage am Hagenweg in Marschacht. Der Kursus läuft über fünf Wochen und richtet sich an Erwachsene.

Unter freiem Himmel wartet ein abwechslungsreiches Programm auf die Teilnehmer mit Freeletics, Intervalltraining, Tabata, Lauf- , Zirkel- , Kraft- und Koordinationsübungen. Eine tolle Trainingsergänzung für alle Sportarten, insbesondere zum Lauftraining. Achtung, der Kursus richtet sich nicht an Einsteiger, sondern setzt eine gute Grundfitness voraus.
Der Kurs steht auch Nichtmitgliedern offen. Infos und Anmeldung bei Dagmar Grummt unter 0 41 76/91 29 04. Die Teilnehmerplätze sind begrenzt.

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